Come gestire i momenti critici
ed eccellere nella vita quotidiana
Difendersi dalla manipolazione, gestire lo stress e far valere le proprie opinioni
Al momento non disponibile (posti esauriti)!
Iscriviti alla newsletter per essere avvisato delle prossime date: CLICCA QUI!
GIUSY2020 –
*****
Corso decisamente interessante! Come sempre la Dott.ssa Mengoni è riuscita a catturare la mia attenzione integrando con i suoi interventi chiari, mirati ed empatici le lacune che avevo in alcuni ambiti della comunicazione. Gli esempi da lei evidenziati sono stati utili per comprendere come, anche a livello personale, non sempre ci approcciamo agli altri, agli ambienti e alle situazioni della realtà quotidiana con dinamiche idonee alle situazioni che viviamo, con la conseguente ed inevitabilmente sensazione di malessere che a volte non si riesce ad eliminare completamente per una comunicazione non solo verbale errata.
I momenti di Mindfulness sono stati piacevoli e una nuova scoperta anche a livello personale: abituata ai treining di rilassamento contro lo stress lavorativo questi attimi di meditazione di consapevolezza e di accettazione delle mie personali difficoltà mi hanno permesso di prestare attenzione al “mio presente, al mio qui e ora”, catturando l’essenza del mio essere viva nel presente e, pertanto, mediando e correggendo gli errori che a volte la mia mente commette nell’accettare più o meno positivamente un disagio, una sofferenza o il dolore.: sapersi accettare e accogliere le nostre fragilità trasformandole in motivi di crescita personale.
Grazie per tutto!
Giusy
Flaminia Costa (proprietario verificato) –
é il secondo corso che faccio con Marilù. La sua professionalità e preparazione, conditi con positività, solarità, entusiasmo ed empatia, mi conquistano ogni volta. Tanti piccoli “trucchi” per migliorare la nostra vita quotidiana. Oramai non posso più fare a meno dei suoi corsi. Non vedo l’ora di iniziare il prossimo.