Primo corso: BENESSERE FISICO
Esplora l’importanza della psiconutrizione,
impara in diretta le ricette
e scopri come mangiare bene può aiutarti a vivere una vita più lunga, più sana e più felice.
4 incontri teorico-pratici con la dottoressa Marilù Mengoni e la dottoressa Isabella Vendrame.
Non solo teoria, ma anche pratica con le ricette in diretta realizzate dalla dott.ssa Isabella Vendrame. In questo primo corso il focus è il corpo e scoprirai come fare per mantenerlo magro e tonico nel tempo.
Nel corso dei 4 appuntamenti apprenderai come nutrire le tue cellule in modo naturale e semplice diventando consapevole delle tue scelte e dei rischi a cui potresti andare incontro perseverando uno stile alimentare non adeguato a te. Imparerai anche a realizzare delle ricette equilibrate e salutari da poter immediatamente inserire nella tua quotidianità.
Il corso si terrà a ottobre 2022 ed è strutturato in 4 appuntamenti serali da seguire in diretta su un gruppo privato Fecebook o tramite registrazione. A novembre, con le stesse modalità, si terrà il secondo corso “Emozioni e fame”. Se decidi di seguirli entrambi e di acquistarli in un’unica opzione l’offerta è davvero conveniente! Inoltre, se ti iscrivi a entrambi riceverai in omaggio la partecipazione al corso online di “Psicoalimentazione pratica, ricette di Natale” lunedì 12 dicembre alle ore 20.30 (del valore di 40 €) e il libro in formato PDF Psicoalimentazione, nutrire il corpo e la mente (valore 18 €).
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