Indice di Massa Corporea: i limiti di un vecchio parametro
L’Indice di Massa Corporea non riflette la salute reale. Il BMJ propone un nuovo modello per il peso e per promuovere il benessere.
L’Indice di Massa Corporea non riflette la salute reale. Il BMJ propone un nuovo modello per il peso e per promuovere il benessere.
Uno studio su 194.000 persone svela quali carboidrati proteggono dal cancro e quali lo aumentano. Scopri quali scegliere per la tua salute.
Difendersi dal caldo in modo naturale con la Psicoalimentazione®: scopri 5 strategie utili, inclusa l’acqua di cetriolo super rinfrescante.
Scopri come il metodo Kousmine può migliorare l’equilibrio del corpo e prevenire disturbi cronici
Scopri come migliorare la qualità del sonno e caricarti di energia durante il giorno con il metodo IPNOZen.
Scopri il videocorso “Fame nervosa e mindful eating” per gestire la fame emotiva e migliorare il rapporto con il cibo.
Nutrizione vegetale e salute: innovazione e specializzazione per Professionisti Sanitari e per chi vuole approfondire questi temi.
La frutta e la verdura di luglio, con una singolare maschera tonificante, offrono nutrienti vitali per una pelle sana e luminosa (e non solo)
Comprendere a affrontare l’insonnia: approfondimenti scientifici e interventi pratici per un sonno rigenerante.
La disidratazione può manifestarsi con sintomi subdoli come stanchezza, mal di testa e pelle secca. Scopri i 7 segnali da non ignorare.