Pudding ai semi di Chia, cacao e bacche di Goji
2019-09-17T07:49:42+00:00Ingredienti per 2 persone 2 cucchiai di semi di chia 200 ml di latte di avena 1 cucchiaio di cacao crudo in polvere una manciata di bacche di Goji 1 banana ben matura. Scarica
Marmellata crudista di aronia
2019-06-25T07:25:20+00:00Le bacche di aronia hanno molte interessanti proprietà. Per citarne alcune: contrastano l’invecchiamento, migliorano la circolazione sanguigna, rafforzano le ossa. Interessante è usarle per preparare una marmellata crudista, secondo questa semplice ricetta.
Sweet hearts2019-06-25T07:11:27+00:00
Delizia crudista alla crema di cacao
2019-06-25T07:03:45+00:00Ingredienti Per la base 140 gr di mandorle 140 gr di datteri 5 cucchiai di latte di mandorle Per la crema 1 avocado maturo 25 g di cacao amaro crudo 3-4 cucchiai di sciroppo d’agave
Biscotti al cioccolato e peperoncino
2019-06-13T13:28:18+00:00Ho preparato questi biscotti, macinando 300 gr di farro monococco con il mulino e fioccando 3 cucchiai di avena con la fioccatrice. Sono dei biscotti dolcificati naturalmente con i datteri e non ho utilizzato nemmeno