Plumcake proteico con fave di cioccolato
Prova la ricetta di questo dolce fatto con farine integrali, senza uova, né latticini.
Biscotti cuore con farina di mandorle e cacao, senza zucchero!
Se hai voglia di un dolce naturale e facile da preparare, ecco qui una ricetta semplice, dolcificata con datteri e arricchita con farina di mandorle fatta macinandole al momento con un pratico ed economico macinino
Confettura di albicocche senza zucchero: un’appetitosa ricetta estiva
Come preparare una confettura di albicocche evitando lo zucchero.
Biscotti cotti al sole – novità estiva da provare
Se avete un terrazzo assolato potete sperimentare questi biscotti, che sono semplicemente cotti al sole. Una sana delizia! Ho utilizzato questa modalità di cottura, visto il caldo di questi giorni e grazie al terrazzo che
Overnight oatmeal, la colazione alternativa: un porridge senza cottura
A volte d'estate preparo una colazione diversa dalla crema Budwig (e poi mi assaporo la crema in versione salata a pranzo -ho messo alcune ricette di questa versione nel libro "50 sfumature di Budwig"). In
Il chicco del mese, l’avena: proprietà, usi e la ricetta dei pancake 100% Kousmine
Conosci l’avena? È un chicco dalle mille proprietà e versatile, da usarsi per piatti freddi, caldi dolci o salati. Ottima anche nei frullati e per la colazione del mattino. Cosa si può volere di più?
I brownies crudisti di Simona
Ecco qui una nuova ricetta di Simona Tuccillo: i brownies sani, buoni e crudisti. Simona ha un cuore d'oro e ama diffondere le sue creazioni, in modo da far comprendere a tutti quanto sia in
I biscotti alla carruba e zenzero di Simona
Questi fantastici e salutari biscotti sono di Simona Tuccillo, che li ha preparati tenendo conto di tutte le sane regole della Psicoalimentazione. Scrive Simona: "Spero che queste mie ricette possano essere di gradimento e di
Biscottoni di Rachele
Tutti i regali sono graditi, ma devo dire che questo è stato graditissimo: sono i biscottoni di Rachele fatti con pochi e semplici ingredienti. Vi scrivo la ricetta così come me l'ha data, dicendomi che
Composta di nespole senza zucchero (dolcificata con lucuma in polvere)
Conosci la lucuma? Questo dolce frutto proviene da un albero subtropicale originario del Perù (Pouteria lucuma): è più comunemente disponibile in forma essiccata e in polvere, anche se in Sud America è possibile mangiare direttamente