Sushi vegano di quinoa, carote e avocado: una deliziosa alternativa vegetale
Scopri come preparare un delizioso sushi vegano con quinoa, carote croccanti e avocado cremoso. Una ricetta salutare, senza glutine e perfetta per ogni occasione.
Giorno 21 delle Ricette dell’Avvento: sformato di riso e cavolo viola, unione di gusto e salute
Scopri la magia di ingredienti nutrienti in un piatto equilibrato e colorato.
Giorno 13 delle Ricette dell’Avvento: minestra di orzo, cicerchie e piselli, una deliziosa esperienza di comfort
Celebra il benessere con questa ricca minestra tradizionale.
Giorno 7 delle Ricette dell’Avvento: gnocchi di farro e porcini, un incontro tra tradizione e nutrimento
Scopri il sapore rustico e la saggezza nutrizionale degli gnocchi di farro con funghi porcini – ricette salutari per le festività.
Crema di ceci e camomilla per un sonno sereno
Riscopri l’arte della serenità notturna con un tocco di Psicoalimentazione: una ricetta per nutrire corpo e anima, e riconquistare un sonno profondo.
Quinoa ai carciofi e piselli – ricetta 100% Kousmine
Un piatto primaverile delizioso, fresco e profumato alla menta.
Cucina romantica: il risotto afrodisiaco di San Valentino
Una deliziosa cena per due: scopri il risotto afrodisiaco perfetto per San Valentino.
Riso nero e lenticchie aromatizzato ai semi di carvi
Oggi il mio pranzetto è stato preparato con il riso nero aromatizzato ai semi di carvi. Due parole su questi due ingredienti. Riso nero Il riso nero è particolarmente ricco di sostanze nutritive rispetto ad
Crema di zucca in… ciotola di zucca! Buona, facile e originale.
Hai mai usato la zucca come ciotola? Segui questa ricetta per stupire i tuoi amici e appagare vista e palato.
Riso rosso al pesto, pomodori secchi e menta
Ecco un riso fresco ed estivo, 100% Kousmine. Puoi prepararlo, assaporarlo e farne avanzare un po’ per mangiarlo freddo il giorno dopo.