Dalla tavola al DNA: scopri come il cibo, le emozioni e i pensieri influenzano l’espressione genica. Introduzione alla psicoepigenetica.
Dalla tavola al DNA: il legame tra alimentazione, emozioni e salute non è solo una metafora. La scienza dell’epigenetica ci mostra che le nostre scelte quotidiane influenzano l’espressione dei geni. Ciò che mangiamo, pensiamo e sentiamo non cambia il DNA, ma può modulare il nostro equilibrio biologico e psico-emotivo.
Quando: lunedì 8 settembre, ore 20:30
Dove: onlineDurata: circa un’ora
Cos’è la psicoepigenetica e perché ci riguarda
Questo webinar gratuito è un’introduzione alla psicoepigenetica, un approccio integrato che unisce biologia, nutrizione e dimensione psico-emotiva.
Vedremo come il cibo agisce non solo sul corpo, ma anche sulla memoria cellulare, e come stress, relazioni e vissuti possano influenzare la salute attraverso segnali epigenetici.
Parleremo delle basi scientifiche dell’epigenetica e delle sue implicazioni nella vita quotidiana. Capiremo perché certe abitudini sono difficili da cambiare. Vedremo cosa c’entrano le emozioni con il metabolismo e come i pensieri influenzano la regolazione biologica.
Apriremo una riflessione su un nuovo modo di guardare al cibo: non solo come nutriente, ma come informazione, linguaggio, relazione.
A chi è rivolto il webinar “Dalla Tavola al DNA: la psicoepigenetica”
Il webinar è rivolto a medici, nutrizionisti, counselor, terapeuti, ma anche a chiunque voglia capire meglio sé stesso, migliorare il proprio rapporto con il cibo e accedere a una visione più ampia della salute.
Al termine del webinar verrà presentato il percorso completo Psicoepigenetica e Neurocibo: nutrire i geni, liberare la memoria, strutturato in 7 moduli con docenti esperti e materiali scaricabili.
Iscriviti gratuitamente e inizia da qui il tuo percorso di consapevolezza alimentare e biologica.
Il webinar durerà circa un’ora, lunedì 8 settembre alle 20:30, con uno spazio dedicato alle domande finali. Il webinar è gratuito, ma è richiesta l’iscrizione per accedere al link.
Non serve alcuna preparazione specifica: solo il desiderio di comprendere meglio come corpo, mente e nutrimento siano legati da una rete di segnali intelligenti, che possiamo imparare ad ascoltare.
L’evento è organizzato da 360Gradi Eventi.
