Verona 22 febbraio

Frutta e verdura, felicità ed attività fisica, gioia, cereali integrali e legumi.
Il tuo stile di vita di tutti i giorni è ricco di questi super-alimenti? Alimentazione naturale e psicologia si integrano in questa serata davvero preziosa per una salute a 360˚ che tocca il corpo, la mente e lo spirito.

Biologa nutrizionista, dott.ssa in Psicologia ed intervistata nel film di Thomas Torelli Food ReLOVution, la dott.ssa Marilù Mengoni ci condurrà in una serata preziosa e ricca di spunti dove si andranno a toccare importanti aspetti legati al cibo ed alla salute psico-fisica.
Si parlerà dei principi della Psicoalimentazione, del Metodo Kousmine e si andranno ad acquisire dei primi consigli pratici per iniziare un cammino integrato di salute e consapevolezza

Il giorno seguente per chi vorrà poi approfondire, andremo a focalizzarci sugli studi scientifici e la pratica del digiuno. Sempre più la scienza sta dimostrando quanto il digiuno, se correttamente applicato, possa avere dei profondi benefici per la salute contrastando l’invecchiamento fisico e cellulare https://www.vidyanam.it/digiuno-nutrizione-marilu-mengoni

”La salute non è tutto ma senza salute tutto è niente”  Arthur Schopenhauer

///// MAGGIORI DETTAGLI \\\\\
☆ sabato 22 febbraio dalle ore 20:30 alle ore 22:30
☆ presso Vicolo Pozzo, Verona – maggiori dettagli saranno forniti in fase di iscrizione
☆ evento gratuito, offerta libera per chi vorrà aiutarci a sostenere le spese dell’evento
☆ consigliata l’iscrizione cliccando qui https://forms.gle/vfL8eaRf6hQVgAok9

///// INFO E CONTATTI \\\\\
☆ Siamo a tua disposizione scrivendo a luca@vidyanam.com oppure inviando un messaggio whatsapp al numero 3271144448