RITROVA
TE STESSA!

Corso online

per riscoprire
una sana e gioiosa
relazione
con te stessa
e con il cibo.

Segui il corso
“Ritrova te stessa!”

Scoprirai i segreti per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e bellezza.

Se ti sei mai chiesta come fare a raggiungere un equilibrio nel tuo modo di nutrirti e prenderti cura di te stessa, se non riesci a dare una svolta positiva al tuo stile di vita a causa di abitudini radicate e se senti che è giunto il momento di prendere in mano le redini della tua vita e stabilire una relazione gioiosa e sana con il cibo, scopri gli insegnamenti e le tecniche della dottoressa Marilù Mengoni.

Cosa imparerai

In questo corso imparerai qual è il cibo che nutre le tue cellule, senza entrare nell’ossessione del conteggio delle calorie e comprenderai come fare a liberarti dagli schemi disfunzionali che sabotano i tuoi propositi di cambiamento.

Che tu voglia ritrovare la forma fisica, recuperare un felice rapporto con il cibo o semplicemente prenderti più cura di te stessa e della tua salute, questo corso ti offrirà strategie semplici e facilmente applicabili che ti possono guidare nel raggiungimento dei tuoi obiettivi.

Ottieni subito l’accesso al corso!

155,00Aggiungi al carrello

Cosa riceverai

7 videolezioni

della dott.ssa Marilù Mengoni.

Materiale scaricabile in PDF tra cui:

Uno schema alimentare giornaliero;
Esercizi di autosservazione e consapevolezza,
Un elenco di frasi e parole motivanti.

Una meditazione guidata

“I fili”, ascoltabile online
e scaricabile in un comodo documento pdf.

Marilù Mengoni

Dott.ssa in Psicologia e in Biologia,  esperta del metodo Kousmine, docente presso la scuola di Naturopatia CNM di Padova, docente a contratto presso l’Università Unicusano.

Nel 2006 ha ideato il metodo della “Psicoalimentazione®”, che lavora sulle connessioni tra la mente, il corpo e lo spirito. È autrice di numerosi libri: “Snelli mangiando. Il Buddha non aveva la pancia”; “Ritrova il sonno perduto”; “Cucina Vegana e Metodo Kousmine”; “Esci di testa… entra nel cuore”; “Donne sOle”; “Dimagrisci con la Psicoalimentazione”, “50 sfumature di Budwig”, Ed. Tecniche Nuove; “Psicoalimentazione, nutrire il corpo e la mente”, “Piggasus e il pianeta VegAMO”, Laurum ed. È una dei protagonisti intervistati nel film di Thomas Torelli “Food ReLOVution”, insieme a Franco Berrino, T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell, Noam Mohr, Frances Moore Lappé, Carlo Petrini, Vandana Shiva, Peter Singer, James Wildman. Tiene corsi e conferenze in Italia, all’estero e online.

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