Ti senti depresso? Compiere atti di gentilezza può aiutare
Lo studio rileva che aiutare gli altri riduce l’attenzione sui [...]
3 modi in cui il cibo influenza il tuo umore facendoti cadere in uno stato depressivo o d’ansia
Come quello che mangiamo influenza il nostro umore: fatti e [...]
Nessuna prova che la depressione sia causata da bassi livelli di serotonina: lo studio dell’UCL
Dopo decenni di studi, non ci sono prove chiare che [...]
Batteri “buoni” per combattere la depressione
La flora intestinale svolge un ruolo importante nella salute, inclusa [...]
I probiotici aiutano ad alleviare la depressione?
Gli integratori di probiotici contenenti batteri e lieviti utili sono [...]
L’attività fisica aumenta la neuroplasticità e migliora la depressione
L’attività fisica fa bene al cervello. Ad esempio, favorisce la [...]
Un sorprendente risultato per chi soffre di depressione – lo studio
Uno studio fornisce indicazioni interessanti sulla gestione della depressione. [...]
Disturbi del microbiota intestinale legati al disturbo depressivo maggiore
Combinazioni specifiche del microbiota intestinale possono essere collegate al Disturbo [...]
Stress post-traumatico, confusione e rabbia: come la quarantena influisce sulla tua salute mentale
La vita in quarantena può influire negativamente sulla tua salute [...]
Infiammazione nel cervello legata a diverse forme di demenza
L'infiammazione è di solito la risposta del corpo a lesioni [...]
