Uno studio dell’Università del Colorado collega la dieta a cambiamenti nel microbiota intestinale

2023-10-30T13:45:10+00:00Blog|

Una nuova ricerca mostra che il digiuno intermittente e la restrizione calorica modificano la composizione del microbioma nell’intestino, il che potrebbe influenzare altre funzioni del corpo.

Quattro semplici scelte alimentari che ti aiutano a perdere peso e a rimanere in salute

2021-08-14T19:22:53+00:00Blog|

È difficile perdere peso. Ed è ancora più difficile mantenerlo nel tempo. Molte persone dimagriscono in poco tempo, solo per tornare rapidamente poi alle loro precedenti scelte di vita - e al loro peso precedente.

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