Dormi a sufficienza, se non vuoi sentirti pieno di rabbia il giorno dopo

2020-03-09T20:54:45+00:00

Dormire meno rispetto alle tue necessità fisiologiche, anche per lavorare di più o per concederti serate all'insegna del far tardi, non è un'idea così buona come potrebbe sembrare. I ricercatori dell'Iowa State University riferiscono che