Studi che comprendono quasi 2 milioni di adulti in tutto il mondo mostrano che mangiare circa cinque porzioni giornaliere di frutta e verdura, di cui 2 di frutta e 3 di verdure, è probabilmente la
Come sappiamo tutti, è facile trovare qualsiasi alimento in ogni periodo dell’anno. Se pongo la domanda: gli zucchini sono un alimento primaverile, estivo, autunnale o invernale? E le zucche? E i cavolfiori? Probabilmente saranno pochissimi
Siamo arrivati al mese di febbraio, mese freddo ma che ci riscalda con la giornata del 14, il giorno dell'amore. E con amore andiamo a cogliere e ad assaporare quello che la terra ci regala
