Frutta e verdura: la quantità ottimale per una vita più lunga -lo studio

2021-03-11T20:43:10+00:00

Studi che comprendono quasi 2 milioni di adulti in tutto il mondo mostrano che mangiare circa cinque porzioni giornaliere di frutta e verdura, di cui 2 di frutta e 3 di verdure, è probabilmente la

Frutta e verdura: la quantità ottimale per una vita più lunga -lo studio2021-03-11T20:43:10+00:00

Mangia più proteine ​​vegetali per aumentare la longevità

2020-11-04T06:34:08+00:00

Se desideri provare una dieta vegana ma non riesci a eliminare tutti i prodotti animali, considera due recenti scoperte. Uno, pubblicato online il 22 luglio 2020 da The BMJ, proviene da ricercatori dell’Università di Harvard

Mangia più proteine ​​vegetali per aumentare la longevità2020-11-04T06:34:08+00:00

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