Meditazione di Aperta Consapevolezza – istruzioni pratiche

2021-12-06T15:06:29+00:00

Questa è una meditazione di consapevolezza tradizionale, simile a ciò a cui pensa la maggior parte delle persone quando sente la parola "meditazione". Leggi bene le istruzioni, trova un posto tranquillo, spegni il cellulare, siediti

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