Evitare cibi infiammatori può ridurre il rischio di malattie cardiache e di ictus
Lo studio esamina ulteriormente la connessione tra infiammazione e malattie cardiache attraverso l’impatto del consumo di cibo infiammatorio.
Un efficace anti-age a portata di tutti
Siamo tutti alla ricerca di modi sicuri per aumentare il nostro benessere, soprattutto quando invecchiamo. La salute dell'intestino e del cervello, così come la dieta e l'esercizio fisico sono tutti fattori da prendere in considerazione.
Le noci possono essere utili per il microbiota dell’intestino e promuovere la salute del cuore -lo studio
Le noci possono non solo essere uno spuntino gustoso, ma possono anche promuovere i batteri buoni per l'intestino. Una nuova ricerca suggerisce che questi batteri "buoni" potrebbero contribuire ai benefici delle noci sulla salute del