Il nuovo libro! Snelli mangiando – Il Buddha non aveva la pancia
Non solo cosa mangiare, ma anche come: un libro in cui alimentazione e mindfulness ti aiuteranno a tornare in forma.
Perché ho sempre la pancia gonfia?
Scrive Monica: "Sono magra (alta 1,64 e peso 52 Kg), ma ho un problema, che spesso mi mette in imbarazzo: ho sempre la pancia gonfia! Devo dire che quando mi alzo al mattino sono abbastanza