5 straordinari benefici delle nespole e una ricetta salutare

2021-05-23T17:14:05+00:00

Le nespole (Mespilus germanica) sono frutti molto antichi: si stima siano state coltivate già 3000 anni fa in alcune parti dell'Asia sud-occidentale e dell'Europa sud-orientale. Il naturalista e filosofo greco Teofrasto ne scrisse nel 300

5 straordinari benefici delle nespole e una ricetta salutare2021-05-23T17:14:05+00:00

Il digiuno intermittente può avere profondi benefici per la salute

2021-01-22T13:54:51+00:00

Il digiuno intermittente sta guadagnando popolarità tra le persone che cercano di dimagrire e mantenere il peso forma. I ricercatori sostengono che questo tipo di dieta può anche rallentare l'invecchiamento e le malattie. Il digiuno

Il digiuno intermittente può avere profondi benefici per la salute2021-01-22T13:54:51+00:00

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