7 modi per ridurre lo stress e mantenere bassa la pressione sanguigna

2020-05-18T12:28:45+00:00

Quando si tratta di prevenire e curare la pressione alta, una strategia spesso trascurata è la gestione dello stress. Se ti trovi spesso teso e sovraccaricato, prova questi sette modi per ridurre lo stress. 1

7 modi per ridurre lo stress e mantenere bassa la pressione sanguigna2020-05-18T12:28:45+00:00

Semplici strategie per fermare le abbuffate legate allo stress

2020-04-21T15:42:38+00:00

Quanto e quando mangi non è guidato solo dalla fame, cosa che probabilmente sai già se ti sei mai ritrovato rannicchiato su una coppa di gelato dopo una giornata particolarmente stressante. Lo stress può scatenare

Semplici strategie per fermare le abbuffate legate allo stress2020-04-21T15:42:38+00:00

Stress post-traumatico, confusione e rabbia: come la quarantena influisce sulla tua salute mentale

2020-04-09T10:44:04+00:00

La vita in quarantena può influire negativamente sulla tua salute mentale, causando stress post-traumatico, confusione e persino rabbia, secondo un nuovo studio del King's College College di Londra. Lo studio, “The psychological impact of quarantine

Stress post-traumatico, confusione e rabbia: come la quarantena influisce sulla tua salute mentale2020-04-09T10:44:04+00:00